Biểu hiện của thiếu máu do thiếu sắt

  • 30/07/2021 17:54

Khi lượng cầu trong máu giảm sẽ gây ra tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. Đây là một bệnh khá phổ biến dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe nhưng rất khó phát hiện sớm.

Khi tế bào hồng cầu giảm sẽ gây ra tình trạng thiếu máu. Bác sĩ CKII Hoàng Quốc Tưởng (Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM) cho biết dựa vào chỉ số hemoglobin trên một công thức máu, bác sĩ sẽ cho chúng ta biết có bị thiếu máu không. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu, một trong số đó là thiếu máu do thiếu sắt.

MC Mai Thu Huyền và bác sĩ CKII Hoàng Quốc Tưởng.

Lượng sắt trong cơ thể đa phần được tạo ra từ hồng cầu già. Đời sống hồng cầu trung bình từ 90 – 120 ngày, khi hồng cầu vỡ sẽ phóng thích ra sắt. Mặt khác, một lượng sắt sẽ được tổng hợp từ thức ăn nhưng không nhiều. Cơ thể chỉ hấp thu khoảng 10% lượng sắt từ thức ăn.

Nhờ chất vận chuyển Transferrin, sắt sẽ được đưa đến tất cả các mô như não, gan, thận,… để cung cấp oxy. Sắt dư sẽ được dự trữ ở gan dưới dạng Ferritin và Hemosiderin. Khi làm xét nghiệm máu, bạn cần xét nghiệm Ferritin vì đây là chất phản ánh cho tình trạng sắt dự trữ.

Những đối tượng dễ bị thiếu máu thiếu sắt

Theo ghi nhận từ các nghiên cứu, nữ giới chiếm tỉ lệ cao hơn rất nhiều so với nam giới về vấn đề thiếu máu thiếu sắt. Theo đó, phụ nữ phải trải qua các chu kì hành kinh trong vòng đời, u xơ tử cung, mang thai và sinh nở.

Những người mắc các bệnh mạn tính như viêm ruột, loét dạ dày, mất máu nhiều sau phẫu thuật, chấn thương,… cũng dẫn đến thiếu máu. Ngoài ra, trẻ em cũng là đối tượng dễ bị thiếu sắt. Với trẻ sơ sinh khỏe mạnh thì lượng sắt chỉ đủ dự trữ trong 4 tháng đầu tiên, trẻ sinh non có nguy cơ bị thiếu sắt chỉ trong khoảng 2 tuần tuổi sau sinh. Thế nên, các bác sĩ nhi khoa sẽ hướng dẫn các mẹ bổ sung sắt cho bé.

Biểu hiện của thiếu máu thiếu sắt

Theo bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng, triệu chứng khởi phát sớm của thiếu máu là mệt mỏi, mất tập trung khi học tập và làm việc. Các triệu chứng rõ rệt hơn khi tình trạng thiếu máu thiếu sắt kéo dài là da xanh xao, móng, niêm mạc lòng bàn tay, chân và mắt nhợt nhạt, kém hồng hào. Với trẻ em, biếng ăn và chậm tăng cân là hai triệu chứng cần lưu ý nghi ngờ đến việc bé thiếu sắt.

Những biểu hiện thiếu máu.


Bác sĩ Tưởng khuyên mọi người nên kiểm tra sức khỏe định kì để tầm soát bệnh tật và tình trạng thiếu hụt các chất trong cơ thể. Khi bổ sung sắt cho cơ thể, bạn cần hạn chế những chất gây ức chế hấp thu sắt như trà, sữa. Vitamin C giúp hấp thu sắt tốt hơn.

Một số thực phẩm tạo sắt cho cơ thể là các loại đậu (đậu đỏ, đậu đen, đậu trắng), nấm mèo, nấm đông cô, lòng đỏ trứng… Khi cơ thể bình thường, bạn chỉ cần cung cấp thực phẩm có chứa chất sắt trong 3 bữa ăn là đủ. Tuy nhiên, khi cơ thể yếu sức, bị chảy máu ngoài nhiều, thì chúng ta cần sử dụng kèm thuốc hoặc thực phẩm chức năng bổ sung sắt theo chỉ định của bác sĩ.

Các thực phẩm chứa nhiều chất sắt.

Thiếu máu do thiếu sắt gây ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Trên thực tế, thiếu máu do thiếu sắt là một bệnh thường gặp nhưng do không gây ảnh hưởng quá nặng nên nhiều người khá chủ quan. Tuy nhiên, vẫn có một tỉ lệ nhỏ gây nguy hiểm đến các cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt là tim và não.

Bí quyết dặm chân tóc bạc sớm dễ dàng ngay tại nhà

Sự suy giảm hắc sắc tố trong vỏ bọc ngoài của tóc tuổi tác, tình trạng sức khỏe, di truyền hoặc môi trường sống khiến tóc bạc sớm. Điều này khiến nhiều người cảm thấy kém tự tin về vẻ ngoài của mình. Tuy nhiên, thay vì sử dụng thuốc nhuộm tóc, bạn có thể sử dựng “Dầu gội phủ bạc lưu ly” của thương hiệu xanh Nàng Ơi của Công ty Thiên Nhiên Việt.

MC Mai Thu Huyền và diễn viên Thanh Trúc chia sẻ bí quyết dặm chân tóc bạc sớm.

Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, Dầu gội phủ bạc lưu ly chứa các thành phần chính như nhân sâm, nha đam, gừng tươi và nhiều thảo dược quý hiếm giúp nuôi dưỡng tóc giúp tóc phục hồi hư tổn, chống rụng và kích thích mọc tóc. Đặc biệt, dầu gội này chỉ giúp bám màu trên tóc chứ không bám màu lên da đầu đem lại thẩm mỹ cao và an toàn sức khỏe cho người dùng. Bạn chỉ cần cầm sản phẩm, nhấn nút ở đầu chai để dầu gội chảy ra phía lượt và chải đều lên tóc, massage khoảng 20 phút. Sau đó, bạn gội bằng nước cho sạch và làm khô tóc.

Chương trình Đẹp Không Giới Hạn mùa 3 do Công ty Media sản xuất đồng hành cùng nhà tài trợ kim cương Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên Việt sẽ được phát sóng hàng tuần là trên kênh: TodayTV (18h30 Chủ nhật), YouTV (20h Chủ Nhật, 10h30 thứ Tư và 14h30 thứ Năm), HiTV (20h30 Chủ Nhật và 17h30 thứ Sáu) 

Duy England

Bí quyết dặm chân tóc bạc sớm tại nhà không cần thuốc nhuộm

  • 07/08/2021 08:24

Mái tóc bạc sớm khiến người mắc phải cảm thấy kém tự tin về ngoại hình và giao tiếp. Lâu nay, việc nhuộm tóc được xem là giải pháp cấp tốc giúp che đi khiếm khuyết này. Tuy nhiên, tiếp xúc quá nhiều với hóa chất nhuộm không tốt cho sức khỏe.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mái tóc bị ngả bạc sớm như di truyền hoặc do tình trạng căng thẳng, mất ngủ, suy nhược cơ thể kéo dài, sự thay đổi của cơ thể phụ nữ sau sinh.

Nhiều người trẻ bị mắc chứng tóc bạc sớm.

Là một diễn viên, Thanh Trúc thường xuyên phải thay đổi kiểu tóc để phù hợp với nhân vật. Điều này khiến mái tóc bị gãy rụng, xơ rối nặng do liên tục uốn, duỗi, nhuộm tạo kiểu. “Đã có thời điểm, Trúc phải đem những bộ tóc giả khi đi đóng phim nhưng đây chỉ là giải pháp nhất thời. Đỉnh điểm gần đây, Trúc đã khóc tại phim trường khi thay đổi quá nhiều kiểu tóc. Mái tóc bị đối xử quá tệ và mình thực sự bị stress vì điều này”, diễn viên Thanh Trúc chia sẻ. Không chỉ vậy, nữ diễn viên cho biết bản thân cô cũng bị chứng bạc tóc sớm do di truyền.

Diễn viên Thanh Trúc cũng gặp nỗi lo về mái tóc.

Câu chuyện về mái tóc của doanh nhân Cẩm Liên cũng là nỗi niềm của khá nhiều mẹ sau sinh. Khi sinh bé thứ 2 được khoảng 3 tháng, mái tóc của chị Cẩm Liên rụng đến mức hói đầu và xuất hiện sợi bạc.

Hiện nay, nền y học tiên tiến vẫn chưa tìm ra phương thuốc trị chứng tóc bạc sớm vĩnh viễn. Bạn chỉ có thể bổ sung các chất giúp kiềm tiến trình bạc tóc sớm như kèm, protein, vitamin C. Ngoài ra, người tóc bạc sớm nên hạn chế ăn những thực phẩm giàu chất béo là tác nhân làm tăng hàm lượng testosterone – nguyên nhân chủ yếu khiến tóc yếu dễ gãy rụng.

Để có mái tóc đen bình thường, bên cạnh bổ sung các dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, diễn viên Thanh Trúc phải sử dụng thuốc nhuộm để dặm chân tóc thường xuyên. Tuy nhiên, điều này khiến da đầu của nữ diễn viên bị đau rát. Thời gian gần đây, Thanh Trúc đã thử sử dụng sản phẩm “Dầu gội phủ bạc lưu ly” của thương hiệu xanh Nàng Ơi của Công ty Thiên Nhiên Việt.

MC Mai Thu Huyền cùng diễn viên Thanh Trúc và doanh nhân Cẩm Liên.

Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, Dầu gội phủ bạc lưu ly chứa các thành phần chính như nhân sâm, nha đam, gừng tươi và nhiều thảo dược quý hiếm giúp nuôi dưỡng tóc giúp tóc phục hồi hư tổn, chống rụng và kích thích mọc tóc. Đặc biệt, dầu gội này chỉ giúp bám màu trên tóc chứ không bám màu lên da đầu đem lại thẩm mỹ cao và an toàn sức khỏe cho người dùng. Bạn chỉ cần cầm sản phẩm, nhấn nút ở đầu chai để dầu gội chảy ra phía lượt và chải đều lên tóc, massage khoảng 20 phút. Sau đó, bạn gội bằng nước cho sạch và làm khô tóc.

Ưu điểm của sản phẩm này là sự an toàn có thể dùng cho phụ nữ sau sinh đang cho con bú vẫn sử dụng được. Dầu gội có hương thơm nhẹ của các thành phần thiên nhiên. Khoảng 7 – 10 ngày, bạn có thể sử dụng lại để duy trì độ đen cho phần chân tóc.

Chương trình Đẹp Không Giới Hạn mùa 3 do Công ty Media sản xuất đồng hành cùng nhà tài trợ kim cương Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên Việt sẽ được phát sóng hàng tuần là trên kênh: TodayTV (18h30 Chủ nhật), YouTV (20h Chủ Nhật, 10h30 thứ Tư và 14h30 thứ Năm), HiTV (20h30 Chủ Nhật và 17h30 thứ Sáu) 


Duy England

Độ tuổi hợp lí nhất để bổ sung collagen

  • 07/08/2021 08:20

Lượng collagen trong cơ thể sẽ ngày càng giảm khi tuổi tác tăng cao, biểu hiện rõ nhất là ở làn da. Vậy collagen đóng vai trò quan trọng như thế nào đối với sức khỏe và sắc đẹp con người? Chuyên gia dinh dưỡng Lê Thị Mỹ Tâm sẽ chia sẻ ngay dưới đây.

Collagen có sẵn trong cơ thể con người. Theo chuyên gia Lê Thị Mỹ Tâm, collagen chiếm 70% dưới da giữ vai trò kết nối các mô tế bào giúp da đàn hồi căng mịn, khi collagen gãy sẽ tạo ra các nếp nhăn. Ngoài ra, collagen còn có trong xương khớp, tế bào cơ tim nên việc giảm lượng collagen ở mức báo động sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ở phụ nữ, lượng collagen bắt đầu giảm dần từ khoảng 25 tuổi nên buộc chúng ta phải bổ sung collagen. Cụ thể, lượng collagen trong cơ thể sẽ mất đi theo từng độ tuổi như sau: 25 tuổi (1,5%/năm), 30 tuổi (15%/năm), 40 tuổi (30 – 40%/năm). 

Chuyên gia Lê Thị Mỹ Tâm (giữa) chia sẻ về tầm quan trọng của collagen.

Ở một số nước, người ta sớm bổ sung các dưỡng chất chứa collagen. Theo đó, độ tuổi tăng cường cung cấp collagen cho cơ thể tốt nhất là từ khoảng 22 tuổi. Tuy nhiên, cơ thể chỉ có thể hấp thu một lượng collagen nhất định. Trong một vài nghiên cứu, đối với cơ thể một người châu Á bình thường sẽ hấp thu khoảng 2200mg/ngày

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại chế phẩm giúp bổ sung collagen ở dạng viên, bột, nước. Khi vào cơ thể, dù ở dạng nào thì cũng đều hòa tan thành các axit amin đơn lẻ để chuyển hóa giúp cơ thể hấp thu dễ dàng hơn. Collagen không tự sản sinh ra mà còn có những thành phần đi kèm như vitamin C, HA.

Nên sử dụng collagen dạng nào?

Trên thực tế, collagen rất khó hấp thu bằng đường ăn uống. Việc tăng sinh collagen chủ yếu dựa vào việc bổ sung các loại thực phẩm protein hoặc thủy phân từ thực phẩm chứa collagen để dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Việc cung cấp collagen dựa trên nguyên tắc kịp thời, vừa đủ và duy trì.

Cẩm nang khỏe đẹp

Khi nghiên cứu về các thành phần có trong kén tằm, các chuyên gia đã nhận thấy sự tuyệt vời của loại nguyên liệu này trong việc chăm sóc da. Với hai thành phần protein chính là Fibroin và Sericin, khi dùng kén tằm massage làn da sẽ giúp loại bỏ hắc sắc tố, tăng sinh collagen dưới da.

Kén tằm giúp da trắng sáng.

Bộ sản phẩm Ủ trắng kén tằm của Công ty Thiên Nhiên Việt, thành phần chính là tơ tằm với hai bước chính là ủ trắng và khóa ẩm, dưỡng trắng. Sau khi da được làm sạch, bạn lấy khoảng 20 – 30ml kem ủ trắng da thoa đều và mát-xa trên bề mặt da khi da còn ướt. Cách làm này giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn và mang lại hiệu quả trắng da tối đa. Với làm da hơi ngăm, tần suất sử dụng là 2 – 3 lần/tuần còn làn da ngăm đen sẽ thực hiện bước ủ trắng khoảng 4 - 5 lần/tuần. Riêng với kem khóa ẩm và dưỡng trắng, bạn giữ mức ổn định thoa 2 lần/ngày.

Chương trình Đẹp Không Giới Hạn mùa 3 do Công ty Media sản xuất đồng hành cùng nhà tài trợ kim cương Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên Việt sẽ được phát sóng hàng tuần là trên kênh: TodayTV (18h30 Chủ nhật), YouTV (20h Chủ Nhật, 10h30 thứ Tư và 14h30 thứ Năm), HiTV (20h30 Chủ Nhật và 17h30 thứ Sáu) 


Duy England

Dưỡng trắng da bằng kén tằm, bí quyết “vàng” của phụ nữ xưa

  • 21/07/2021 18:53

Một làn da trắng sáng, mịn màng là chuẩn vẻ đẹp mà phụ nữ châu Á. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được làn da đẹp không tì vết như thế. Dưới đây sẽ là những thông tin hữu ích giúp hội chị em lựa chọn sản phẩm dưỡng da tại nhà an toàn và hiệu quả.

Trong một cuộc khảo sát các khán giả của chương trình Đẹp Không Giới Hạn với câu hỏi: “Lí do bạn muốn sở hữu làn da trắng là gì?, kết quả nhận được là: 41% da trắng sẽ giúp diện trang phục đẹp hơn, 29% da trắng theo xu hướng cái đẹp ở hiện tại, 9% da trắng giúp tự tin, 11% da trắng dễ dàng trang điểm và chọn màu son.

Chăm sóc da là quá trình chứ không phải là đích đến. Việc dưỡng trắng da cấp tốc bằng các sản phẩm chứa hóa chất tẩy trắng sẽ khiến làn da bị bào mòn hư tổn. Đối với chăm sóc da bằng phương pháp dân gian hoặc nguyên liệu thiên nhiên, bạn cần có sự kiên trì lâu dài và hiệu quả mang lại khá thấp. Làm trắng da bằng công nghệ hiện đại tại các thẩm mỹ viện, spa lại có chi phí khá cao. Do đó, các sản phẩm được nghiên cứu chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, thân thiện với sức khỏe con người chính là giải pháp tuyệt vời nhất cho chị em bận rộn chăm sóc da tại nhà.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng trắng da từ bình dân đến các thương hiệu đắt đỏ phù hợp với nhu cầu làm đẹp của mỗi người. Kén tằm cũng là một thành phần làm đẹp nằm trong bí quyết dưỡng nhan của phụ nữ xưa đang được nhiều người quan tâm.

MC Mai Thu Huyền và chuyên gia làm đẹp Lê Ngọc Mỹ. 

Chuyên gia tư vấn làm đẹp Lê Ngọc Mỹ đưa ra các tiêu chí giúp phái đẹp lựa chọn sản phẩm dưỡng trắng da tại nhà đó là thương hiệu có nguồn gốc rõ ràng, đã được nhiều người phản hồi chất lượng tốt, ưu tiên thành phần chiết xuất từ thiên nhiên để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bộ sản phẩm Ủ trắng kén tằm của Công ty Thiên Nhiên Việt, thành phần chính là tơ tằm với hai bước chính là ủ trắng và khóa ẩm, dưỡng trắng. Sau khi da được làm sạch, bạn lấy khoảng 20 – 30ml kem ủ trắng da thoa đều và mát-xa trên bề mặt da khi da còn ướt. Cách làm này giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn và mang lại hiệu quả trắng da tối đa. Với làm da hơi ngăm, tần suất sử dụng là 2 – 3 lần/tuần còn làn da ngăm đen sẽ thực hiện bước ủ trắng khoảng 4 - 5 lần/tuần. Riêng với kem khóa ẩm và dưỡng trắng, bạn giữ mức ổn định thoa 2 lần/ngày.

Kén tằm có công dụng làm đẹp tuyệt vời.

Thói quen chăm sóc da mỗi ngày không chỉ giúp da trắng sáng mà còn giữ được sự trẻ hóa, đàn hồi cho làn da nhờ bước mát-xa lưu thông máu. Thế nên, bạn nhất định đừng bỏ quên làn da của mình nhé!

Chương trình Đẹp Không Giới Hạn mùa 3 do Công ty Media sản xuất đồng hành cùng nhà tài trợ kim cương Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên Việt sẽ được phát sóng hàng tuần là trên kênh: TodayTV (18h30 Chủ nhật), YouTV (20h Chủ Nhật, 10h30 thứ Tư và 14h30 thứ Năm), HiTV (20h30 Chủ Nhật và 17h30 thứ Sáu)


Duy England

Phân biệt co giật thông thường và co giật do động kinh

  • 21/07/2021 18:47

Những cơn co giật đột ngột và mất ý thức tạm thời trong khoảng thời gian ngắn là biểu hiện cơ bản nhận biết bệnh động kinh. Vậy căn bệnh này nguy hiểm đến mức nào? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh động kinh nhé!

Tiến sĩ – Bác sĩ Đinh Vinh Quang (Trưởng khoa Nội thần kinh tổng quát – Bệnh viện Nhân Đân 115) cho biết có khoảng 50% trường hợp người mắc bệnh động kinh tìm được nguyên nhân, nhóm còn lại thường không rõ căn nguyên gây bệnh (nhóm căn nguyên ẩn).

MC Mai Thu Huyền và TS.Bác sĩ Đinh Vinh Quang

Thông thường, bệnh xuất phát từ tổn thương của não gây ra những hoạt động điện bất thường, một số tế bào não phóng thích ra xung đột điện dẫn đến triệu chứng động kinh. “Các tổn thương não có thể do di chứng chấn thương sọ não, tổn thương hoặc dị dạng mạch máu não, tai biến mạch máu não, nhồi máu não, xuất huyết não, các bệnh lí về viêm não, u não do kí sinh trùng, vi trùng, siêu vi,… tất cả những nguyên nhân này đều dẫn đến biểu hiện động kinh”, bác sĩ Quang chia sẻ.

Điểm khác nhau giữ co giật động kinh và triệu chứng co giật thông thường

Trên thực tế, không hiếm các trường hợp bệnh nhân co giật nhưng không phải là bệnh động kinh mà là triệu chứng co giật của các bệnh lý nội khoa như rối loạn chuyển hóa (ngộ độc gây co giật toàn thân,…). Có khoảng 50% người mắc bệnh động kinh căn nguyên ẩn, đa số trẻ em sinh ra trong gia đình có người tiền sử bệnh động kinh có khả năng bị cao hơn những người khác do yếu tố di truyền.

Ngoài yếu tố bệnh sử chứa nguyên nhân gây ra bệnh động kinh, co giật động kinh vận động có những biểu hiện khác với cơn co giật thông thường như sau: tay chân co cứng sau đó sẽ giật, mắt trợn ngược lên trên, bệnh nhân mất ý thức vài phút, vài giây mới tỉnh.

Trường hợp, bệnh nhân bị động kinh cảm giác sẽ có biểu hiện lâm sàng là một vùng cơ thể đau, tê bất thường kéo dài nhưng khám không ra nguyên nhân. Lúc này, bác sĩ nội thần kinh sẽ chẩn đoán bệnh nhân bị động kinh cảm giác và giúp bệnh nhân điều trị bằng loại thuốc phù hợp.

Cần làm gì khi gặp người lên cơn co giật động kinh?

Khi gặp người bị lên cơn co giật động kinh, bạn cần đưa họ đến vị trí an toàn giúp người bệnh tránh gặp các chấn thương do té ngã, va đập. Lúc này, bệnh nhân nên được nằm nghiêng một bên phòng khi người bệnh nôn ói trong cơn co giật sẽ không bị ngược vào đường thở.

Những điều nên và không nên làm khi gặp người lên cơn co giật.

Một cơn động kinh có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút nhưng trường hợp rơi vào “trạng thái động kinh” có thể kéo dài vài giờ hoặc vài ngày. Khi cơn động kinh xảy ra, bạn không thể giúp tình trạng này giảm bớt bằng cách xoa dịu cơ thể của người bệnh. Cách này không có tác dụng ngăn chặn tiến triển của cơn co giật. Nếu bệnh nhân mặc đồ bó ở cổ thì hãy cởi bỏ nút để thông thoáng đường thở. Bạn không thể giúp người bệnh cắt cơn động kinh mà chỉ khi ở cơ sở y tế, bệnh nhân mới được các y bác sĩ sử dụng thuốc hỗ trợ tùy vào tình trạng co giật.

Bệnh động kinh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động đến cuộc sống sinh hoạt đời thường của người bệnh. Đặc biệt, bệnh nhân lên cơn co giật khi đang điều khiển xe hoặc hoạt động ở trên cao rất dễ gây ra tai nạn. Do tâm lý lo sợ bệnh tái phát bất chợt nơi đông người, nhiều bệnh nhân có thể bị trầm cảm.

Bệnh động kinh có thể điều trị dứt điểm không?

Tùy thuộc vào căn nguyên gây ra bệnh động kinh, bác sĩ sẽ đưa ra thời gian và phát đồ điều trị. Bệnh động kinh cần điều trị ít nhất trong 2 năm sử dụng thuốc đúng liều theo chỉ định của bác sĩ. Trong quá trình giảm liều, bệnh nhân không xuất hiện thêm cơn động kinh nào thì bác sĩ sẽ cân nhắc ngưng thuốc. Ngược lại, khi giảm liều thuốc mà bệnh tái phát thì bệnh nhân phải quay về dùng thuốc với liều lượng ban đầu.

Khi điều trị bệnh động kinh bằng thuốc nhưng bệnh nhân vẫn liên tục xảy ra các cơn động kinh thì bác sĩ sẽ xem xét dùng các phương pháp khác như phẫu thuật, kích thích não sâu (dùng điện cực phát ra xung đột tác động vào vùng não tổn thương).

Người mẹ có bệnh sử động kinh khả năng cao sẽ di truyền sang con.

Phụ nữ có bệnh sử động kinh cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi có ý định mang thai để tránh những hậu quả đáng tiếc như dị dạng thai do mẹ sử dụng thuốc động kinh hoặc cơn động kinh trong quá trình mang thai gay ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và con.

Chương trình Đẹp Không Giới Hạn mùa 3 do Công ty Media sản xuất đồng hành cùng nhà tài trợ kim cương Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên Việt sẽ được phát sóng hàng tuần là trên kênh: TodayTV (18h30 Chủ nhật), YouTV (20h Chủ Nhật, 10h30 thứ Tư và 14h30 thứ Năm), HiTV (20h30 Chủ Nhật và 17h30 thứ Sáu) 

Duy England

Những dấu hiệu nhận biết thoái hóa cột sống không nên bỏ qua

  • 24/06/2021 11:18

Do thói quen sinh hoạt và tính chất công việc, bệnh thoái hóa cột sống không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa rất nhanh. Bác sĩ – Tiến sĩ Đinh Vinh Quang (Trưởng khoa Nội thân kinh tổng quát – Bệnh viện nhân dân 115) sẽ nói về căn bệnh này trong chương trình Đẹp Không Giới Hạn.

“Thoái hóa” là cụm từ dành cho những bệnh lý cho người có tuổi như thoái hóa võng mạc, thoái hóa não, thoái hóa xương khớp, thoái hóa cột sống.

Một số yếu tố khiến quá trình thoái hóa cột sống tiến triển nhanh phải kể đến là về giới tính (nam giới bị tình trạng thoái hóa cột sống sớm và nhiều hơn nữ giới), về cân nặng (sức nặng của cơ thể gây áp lực lên cột sống), về thói quen sinh hoạt ít vận động, ngồi nhiều như tài xế, nhân viên văn phòng. Tuy nhiên, việc tập luyện, vận động sai tư thế với cường độ cao hoặc gây chấn thương cột sống sẽ làm quá trình thoái hóa phát triển. 

MC Mai Thu Huyền và bác sĩ Đinh Vinh Quang.

Thoái hóa cột sống thường gặp ở vùng cổ, thắt lưng. Do tính chất luôn phải hỗ trợ các vận động của con người nên những vùng này sẽ có diễn tiến thoái hóa nhanh hơn các vùng khác. Bác sĩ Đinh Vinh Quang cho biết tại các vị trí bị thoái hóa sẽ có những dấu hiệu cơ bản để nhận biết như đau, tê, mỏi. Khi bệnh tiến triển nặng sẽ làm cho tay chân bị tê, yếu, thậm chí có thể gây teo cơ, liệt chi do tủy sống, rễ thần kinh bị chèn ép. Cụ thể, thoái hóa vùng cổ sẽ ảnh hưởng đến sức cơ của tay chân và thoái hóa vùng thắt lưng sẽ ảnh hưởng đến sức cơ của hai chân. 

Quá trình thoái hóa diễn ra theo thời gian, chúng ta càng lớn tuổi sẽ dẫn đến sự phát triển của thoái hóa và không thể tránh khỏi điều này. Thế nên, bạn chỉ có thể dùng các biện pháp làm chậm sự tiến triển của sự thoái hóa như thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và bổ sung thêm canxi, tránh các tư thế, động tác gây hại cho cột sống như bưng bê, khuân vác vật nặng, trẻ em cần phải ngồi thẳng lưng để học tập. 

Chúng ta không thể tránh khỏi bệnh thoái hóa cột sống.

Có nhiều phương pháp điều trị thoái hoa cột sống như thay đổi thói quen sinh hoạt, tư thế hoạt động an toàn, thuốc điều trị nội khoa theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa (giãn cơ, giảm đau, kháng viêm), vật lý trị liệu kéo dãn cột sống cổ, cột sống thắt lưng. Nếu các phương pháp này không mang lại hiệu quả, lúc này bác sĩ có thể tư vấn điều trị ngoại khoa (tức là phẫu thuật). 

Khi có triệu chứng đau tê ở vùng cột sống không chỉ là dấu hiệu của thoái hóa cột sống mà có thể liên quan đến bệnh lý viêm cột sống, lao cột sống, áp-xe cặn cột sống. Việc vận động mỗi ngày gây đau ở một vị trí có thể là đó là triệu chứng của thoái hóa cột sống, nhưng nếu như cơn đau xuất hiện bất thường thì bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra và không nên tự ý mua thuốc sẽ làm chậm quá trình điều trị bởi nhiều nguy cơ bạn đang mắc một căn bệnh khác.  

Đốt sống là trụ bao phủ tủy sống  và các dây thần kinh.

Tùy vào triệu chứng của người bệnh, bác sĩ Đinh Vinh Quang cho biết: “Để chẩn đoán thoái hóa cột sống, bác sĩ sẽ tìm hiểu bệnh sử của người bệnh, khám và nhận định xem thoái hóa bị ở vùng nào, liên quan đến đốt sống nào của cột sống. Người bệnh có thể sẽ được chỉ định chụp X-quang, Citi hoặc Mri cột sống để có đánh giá chính xác hơn về bệnh lý. Bên trong cột sống chứa tủy sống và các rễ, dây thần kinh. Do đốt sống là cái trụ bao phủ tủy sống và các dây thần kinh nên khi bị thoái hóa sẽ gây chèn ép tủy sống, rễ thần kinh dẫn đến các triệu chứng về thần kinh”.

Cẩm nang khỏe đẹp

Để chủ động phòng, chống dịch covid-19 trong trạng thái bình thường mới, Bộ Y tế gửi đến người dân thông điệp 5K với các nội dung chính sau đây:

-    Khẩu trang: Đeo khẩu trang vải thường xuyên tại nơi công cộng, nơi tập trung đông người. Đeo khẩu trang y tế tại các cơ sở y tế, khu cách ly.

-    Khử khuẩn: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay. Vệ sinh các bề mặt/vật dụng thường xuyên tiếp xúc. Giữ vệ sinh, lau rửa và để nhà cửa thông thoáng.

-    Khoảng cách: Giữ khoảng cách khi tiếp xúc với người khác.

-    Không tụ tập: Không tụ tập đông người.

-    Khai báo y tế: Thực hiện khai báo y tế trên App NCOVI. Cài đặt ứng dụng BlueZone tại địa chỉ https://www.bluezone/gov.vn để được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19.  

Khi có dấu hiệu sốt, ho, khó thở hãy gọi đường dây nóng của Bộ Y tế 1900 9095 hoặc cơ quan y tế địa phương để được hướng dẫn đi khám bệnh an toàn.

Duy England